Sommige mensen drinken dagelijks drie liter cola, eten voortdurend snoep en krijgen zelfs midden in de nacht trek in iets zoets. Ze weten dat het ongezond is, maar kunnen er nauwelijks mee stoppen. Is suiker werkelijk verslavend, net als alcohol, nicotine of cocaïne? Wetenschappers zijn het daar nog niet helemaal over eens. Over de gezondheidsrisico’s…
Met financial lease financier je als ondernemer een auto en betaal je die in vaste maandbedragen af. Je bent vanaf de eerste dag economisch eigenaar, wat betekent dat de auto op jouw balans staat, en na de laatste betaling is de auto ook juridisch van jou. Daardoor hoef je niet in één keer een groot…
Feedback geven en ontvangen is een belangrijk onderdeel van goede samenwerking. Toch vinden veel mensen het lastig om elkaar op een duidelijke en prettige manier aan te spreken. Feedback kan ongemakkelijk voelen, zeker wanneer het gaat over gedrag of situaties die gevoelig liggen. Met de juiste aanpak kan feedback juist helpen om samenwerking te verbeteren…
Een kind krijgen is een bijzondere periode waarin er veel verandert in je leven. Naast alle voorbereidingen thuis, heeft gezinsuitbreiding ook een grote impact op je professionele carrière. Soms verloopt de samenwerking op de werkvloer tijdens of na de zwangerschap niet meer zoals voorheen, of besluit je zelf dat het tijd is voor een nieuwe…
Besluiten om te stoppen met alcohol kan opluchten, maar ook onzeker maken. Misschien merk je dat drinken steeds meer invloed krijgt op je slaap, stemming, relaties of dagelijkse ritme. Of je hebt al vaker geprobeerd te minderen en ontdekt dat dat moeilijker is dan verwacht. Bij regelmatig of langdurig alcoholgebruik kan het lichaam gewend raken…
Tuinonderhoud kost tijd, maar het geeft ook veel voldoening. Een goed verzorgde tuin ziet er niet alleen mooi uit, maar is ook gezonder voor planten, insecten en de bodem. Veel mensen weten niet goed waar ze moeten beginnen, of ze pakken het te laat aan. Toch is het helemaal niet ingewikkeld als je weet wat…
Een fietsenkoop lijkt simpel, maar wie voor het eerst een fiets aanschaft weet al snel dat er veel meer bij komt kijken dan je denkt. Welk type past bij jou? Wat is een eerlijke prijs? En waar let je op als je de fiets voor het eerst ziet? Dit zijn vragen die veel mensen hebben,…
Babyvoeding is een van de eerste grote keuzes die je als ouder maakt. Wat geef je je kind in de eerste maanden? Hoe weet je of het genoeg is? En wat verandert er als je baby ouder wordt? Het zijn vragen die veel ouders bezighouden, en terecht. De voeding die een baby krijgt in het…
Goed onderhoud auto begint bij kleine gewoontes die je veel geld en gedoe kunnen besparen. Veel mensen denken pas aan hun auto als er iets misgaat, maar wie regelmatig controles uitvoert, voorkomt grote problemen. Een verwaarloosde auto heeft niet alleen meer kans op pech onderweg, maar verliest ook sneller zijn waarde. Wie zijn voertuig goed…
Mobiliteit raakt iedereen. Of je naar school gaat, naar je werk reist of boodschappen haalt, verplaatsen is een vast onderdeel van het dagelijks leven. Tegelijk staat de manier waarop we ons bewegen sterk onder druk. Files groeien, het klimaat verandert en niet iedereen heeft dezelfde mogelijkheden om van A naar B te komen. Dat maakt…