Verschillende soorten pijn aan de linker ribbenkast
Pijn zijkant ribbenkast links is iets wat veel mensen wel eens ervaren. Soms is de pijn stekend of zeurend, soms voel je een drukkend gevoel aan de linkerzijde van je borstkas. Dit kan heel onschuldig zijn, maar soms is er meer aan de hand. In deze blog lees je wat zulke pijn kan betekenen, wat de meest voorkomende oorzaken zijn en wanneer het verstandig is contact te zoeken met een arts.
Niet iedereen voelt dezelfde soort pijn. De een voelt een scherpe steek bij het inademen of bewegen, de ander heeft juist een blijvende, zeurende pijn aan de linkerkant van de ribben. De plek van de pijn maakt uit: aan de zijkant, helemaal onderaan of juist bovenin. Soms straalt de pijn uit naar de rug of schouder. Vaak kun je precies aanwijzen waar het pijn doet. Bij pijn zijkant ribbenkast links kan het om lichte spierklachten gaan, maar er zijn ook andere oorzaken. Let ook op andere symptomen: ben je misselijk, kortademig of heb je koorts, let dan extra goed op. Elk soort pijn geeft een signaal van het lichaam en geeft aan dat er iets gebeurt binnenin.
Veel voorkomende oorzaken
Soms komt de pijn van spieren of gewrichten. Bijvoorbeeld na een verkeerde beweging of als je veel hebt gesport. Spierpijn of een verrekking voel je vooral bij bewegen of diep ademhalen. De ribbenkast beweegt bij het ademen, dus pijn bij de ribben aan de linkerkant kan erger worden als je diep ademt, niest of lacht. Ook kunnen zenuwen tussen de ribben geïrriteerd raken, wat intercostale neuralgie heet. Bij deze klacht voel je vaak een branderige of stekende pijn die duidelijk te plaatsen is. Deze klachten zijn meestal onschuldig en gaan vanzelf weer over. Soms zijn ribben gekneusd of zelfs gebroken, vaak na stoten of een val. Stijfheid en blauwe plekken maken dan duidelijk dat een bot of spier flink heeft geleden.
Organen aan de linkerzijde van de ribbenkast
Links onder je ribbenkast zitten ook een paar belangrijke organen, zoals de milt, een deel van de maag, de linker nier en het hart een stukje hoger. Ontsteking aan de maag of problemen met de milt kunnen ook naar voren komen als pijn onder of naast de linker ribben. Een vergroting van de milt voel je soms als een zeurende pijn na een griep of infectieziekte. Een ontstoken maag (zoals gastritis) geeft vaak brandende buikpijn die richting de ribben kan trekken. Ook je darmen kunnen klachten geven die doorslaan naar de zijkant. Pijn door de nier voel je meestal dieper in je flank, samen met rugpijn of problemen met plassen. Als je pijn hebt aan de linkerkant van je ribbenkast in combinatie met klachten als braken, bloed in urine of heftige benauwdheid, neem dan snel contact op met een arts.
Pijn bij bewegen of ademen
Beweging speelt vaak een grote rol bij pijn aan de zijkant van de linker ribbenkast. Een spierblessure wordt meestal erger als je bukt, draait of diep inademt. Dit komt doordat de spieren en het bindweefsel rond je ribben meebewegen. Ook bij een kneuzing of kleine fractuur voel je de pijn feller als je beweegt, lacht of niest. Soms doet het alleen pijn als je op de betreffende plek drukt. Je kunt dan de ribbenkast het beste even ontlasten en rustig aan doen. Soms komt pijn bij ademen door verkoudheid of een luchtweginfectie. Kramp of een slechte houding kan ook pijn aan de spier of zenuw veroorzaken, zonder dat het ernstig is. Duurt de pijn langer dan een paar dagen, of wordt het steeds erger, dan is het verstandig om contact te zoeken met de huisarts.
Wanneer moet je medische hulp zoeken?
Pijnlijke ribben links zijn meestal niet gevaarlijk, maar let altijd goed op je lichaam. Komt de pijn plotseling op en is deze heftig, vooral samen met benauwdheid, zweten, een snelle hartslag of misselijkheid, zoek dan direct medische hulp. Neem ook contact op met een arts als je pijn hebt na een ongeluk of harde klap, bij koorts, aanhoudend braken of bij bloed in je urine of ontlasting. Soms kan pijn aan de ribbenkast wijzen op een ontstoken orgaan, een diepe infectie of een probleem met het hart. Beter te vaak dan te weinig bij twijfel contact opnemen: je eigen gevoel en klachten zijn het vertrekpunt voor goede zorg.
Meest gestelde vragen over pijn zijkant ribbenkast links
- Wanneer is pijn aan de zijkant van de linker ribbenkast gevaarlijk?
Pijn aan de linkerzijde van de ribbenkast is gevaarlijk als deze plotseling begint en samen gaat met benauwdheid, zweten, een snelle hartslag of misselijkheid. Ook na een harde klap, bij koorts of aanhoudend braken is het verstandig direct een arts te bellen.
- Kan spierpijn zorgen voor pijn aan de zijkant van de ribbenkast links?
Spierpijn is een veelvoorkomende oorzaak van pijn aan de linker zijkant van de ribbenkast. Vooral na sporten, tillen of een verkeerde beweging kun je pijn voelen bij bewegen of inademen.
- Welke organen kunnen pijn geven aan de linkerkant van de ribbenkast?
De linkerzij van de ribbenkast ligt boven je milt, een deel van je maag en de linker nier. Ook het hart zit hoger aan de linkerkant. Problemen met deze organen kunnen uitstralende pijn onder of naast de ribben geven.
- Moet ik altijd naar de dokter met pijn aan de linker ribbenkast?
Niet elke pijn aan de linker ribbenkast hoeft direct een reden te zijn om naar de dokter te gaan. Maar als de pijn heftig is, plotseling optreedt of niet overgaat, is het goed om je huisarts te bellen.
- Wat kan ik zelf doen bij milde pijn aan de zijkant van mijn ribbenkast?
Bij milde pijn kun je rust nemen, warmte aanbrengen en zware inspanning vermijden. Blijf goed op je ademhaling letten en zoek hulp als je ongerust bent of de pijn aanhoudt.
