Gezond leven na je 18e: wat je moet weten
Misschien denk je er niet meteen over na. Maar je 18e verjaardag is een mijlpaal. Ineens ben je verantwoordelijk voor allerlei zaken, waaronder je gezondheid. Dit is het perfecte moment om te leren hoe je goed voor jezelf zorgt. Gezond leven betekent niet dat je nooit meer mag genieten van een pizza of een avondje…