Hoe kies je de juiste supplementen bij gewichtsverlies?
Afvallen is voor veel mensen een uitdaging, zeker als het gepaard gaat met hormonale veranderingen zoals bij afvallen in de overgang. Naast beweging en gezonde voeding, grijpen steeds meer mensen naar supplementen als extra ondersteuning. En daar is niets mis mee, mits je weet wat je doet. De markt is groot en onoverzichtelijk, met tientallen…