Herstellen van een kijkoperatie
De meeste mensen krijgen een kijkoperatie als hun galblaas weg moet. Bij deze operatie maakt de arts een paar kleine sneetjes in de buik. Door deze gaat een cameraatje naar binnen. Na de ingreep blijven de wondjes vaak nog even gevoelig en soms heb je wat blauwe plekken. Gemiddeld duurt het herstel na een kijkoperatie tussen de 1 en 6 weken. Sommige mensen voelen zich al snel weer fit, terwijl anderen wat langer nodig hebben. Het lichaam heeft tijd nodig om de wonden te laten genezen en te wennen aan de nieuwe situatie zonder galblaas. Het is normaal als je in het begin nog niet alles kunt en snel moe bent.
Omgaan met klachten na de operatie
Na het verwijderen van de galblaas komen sommige klachten voor. Je kunt last krijgen van een opgeblazen gevoel, lichte buikpijn en soms ook wat diarree. Dit komt omdat je lichaam moet wennen aan het verwerken van vetten zonder de hulp van de galblaas. De lever maakt nog steeds gal aan, maar deze gaat nu direct naar de darm. Daardoor kun je merken dat je spijsvertering anders aanvoelt. Meestal nemen de klachten vanzelf af in de weken na de operatie. Als ze blijven of erger worden, is het slim om even te bellen met de huisarts of het ziekenhuis.
Adviezen voor thuis en werkhervatting
Na een galblaasoperatie mag je meestal snel weer naar huis, soms zelfs dezelfde of de volgende dag. Thuis is het belangrijk om rustig aan te doen. Zorg voor voldoende rust en geef je lichaam tijd om te herstellen. Tillen, sporten en andere zware activiteiten kun je het beste de eerste weken vermijden. Wandelen en lichte beweging zijn goed voor het herstel. Als je een baan hebt waarbij je fysiek werk doet, kan het zijn dat je wat langer moet wachten voor je weer aan het werk gaat. Bij een kantoorbaan kun je vaak na een paar weken alweer beginnen, afhankelijk van hoe je je voelt. Overleg met je arts wanneer jij weer veilig kunt starten met werken.
Eten en drinken na een galblaasoperatie
Voeding speelt een belangrijke rol tijdens de hersteltijd. In het begin is het slim om licht en vetarm te eten. Vette of scherpe producten kunnen je darmen van streek maken als je net geopereerd bent. Veel mensen merken dat kleine, lichte maaltijden beter vallen dan grote borden eten. Drink genoeg water en eet vezelrijk om verstopping te voorkomen. Als je merkt dat je ergens last van krijgt, probeer dan uit te zoeken welk soort eten dat is. Vaak kun je na een paar weken weer gewoon alles eten, maar luister goed naar je lichaam.
Meest gestelde vragen over herstel na galblaas verwijderen
Hoelang mag ik niet sporten na het verwijderen van mijn galblaas?
Na het verwijderen van je galblaas wordt aangeraden om minimaal twee weken te wachten met sporten. Zwaardere sporten waarbij je buikspieren gebruikt, kun je meestal beter pas na vier tot zes weken weer doen. Overleg met je arts wat voor jou veilig is.
Mag ik meteen weer autorijden na het verwijderen van mijn galblaas?
Na het verwijderen van je galblaas kun je meestal binnen een week weer autorijden, als je je goed genoeg voelt en geen pijn meer hebt bij het sturen of plotseling remmen. Rijd pas zodra je jezelf veilig genoeg vindt, anders kan dit risico’s geven.
Wanneer mag ik weer normaal eten na een galblaasoperatie?
Na een galblaasoperatie is het verstandig om voorzichtig te beginnen met licht en vetarm voedsel. De meeste mensen kunnen na een week of twee weer steeds meer verschillende dingen eten. Als je ergens last van krijgt, probeer dan te ontdekken welk eten dat veroorzaakt en pas je eten aan.
Wat moet ik doen als ik pijn houd of koorts krijg na de operatie?
Houd je langer pijn of krijg je koorts na het verwijderen van je galblaas, neem dan contact op met je arts of de afdeling waar je geholpen bent. Dit kan een teken zijn dat er iets aan de hand is dat bekeken moet worden.
Hoe verzorg ik de wondjes na de operatie?
De wondjes op je buik hebben meestal een pleister nodig zolang ze nog vochtig zijn. Ze genezen het snelst als je ze schoon en droog houdt. De hechtingen lossen vaak vanzelf op, en blauwe plekken verdwijnen vanzelf na een paar weken.
